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仕事しない日曜日 ★ シンガポールでのお勧めカフェ
みなさん こんにちは ダイエットコーチ も している代替医療師です いつものことではありますが、日本で仕事で講義があるときは もちろん日曜なんてないのですが シンガポールにいても 基本 毎日 仕事しております 日曜は 特に なんていうか 他の人が仕事していない が故に 自分の仕事は捗る ともいいますね 今日は シンガポールでの 同い年の心友とデートの１日っ 彼女に...
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蜂蜜の質問 ありがとうございます♡
蜂蜜の質問、たくさんありがとうございますっ 蜂蜜についての質問のお願いっ なるほど、ぞれぞれに、こういうことが疑問なんだなぁ っと 勉強になります。 私の回答は、新しい蜂蜜サイトと 書籍にして みなさんにお届けできるようにしますー ちなみに、私の回答は・・・・どこに視点があるか ということが、 実はとても他と違うところかもしれませんが・・・ 私はあくまでも、...
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妊娠するのも 冷え改善も 痩せるのも！
みなさん こんにちは ダイエットコーチ も している代替医療師です わたしの投稿の内容が、わたしの教えていることを知らないと、 理解できない という方が多いので こちらでも今一度紹介しておきます 例えば、蜂蜜に関しても、「なぜ蜂蜜なんて舐めるの 甘いものって体に悪いよね」 ってことを素朴に感じている方はたくさんいます・・・ 「なぜって 糖は生命の基本だからよ。」だなんて、...
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Sun Gazing 太陽凝視法
みなさん こんにちは ダイエットコーチ も している 代替医療師Vanilla です 太陽凝視の 効果は 本当に はかり知れないほど 講義のなかでも お伝えしていますわね 長い夜の暗闇があっての 光です この 陰陽のバランスが大事なのよ 闇があっての 光 光があるから 闇にも気づく これ からのっ 日の出がいい 普段は チャンスさえないわー w 太陽凝視法のことは 記事でも また...
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足跡。
少しずつでも変化していくこと それが適応能力 生命体の足跡は、その時の場の影響を はっきりと示す 全てはバイブレーションで変化する 腐ったりんごの中に 入れたりんごは腐っていく 地に落ちて 醗酵していくりんごと 地に落ちて 腐敗していくりんご ただ その場の環境によるだけ。 りんごそのものは 愛すべき生命体 カモミール（地に落ちたりんご）の香りを放つのか 腐敗臭を漂わせるのか は...
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逃避行
いろいろ 考える機会を この3日で いただきました自然のエネルギーを そのまま感じるしやっぱり それが 心地いいいつも裸足なのも呼吸で エネルギー調整するのもハチミツが 美味しいのも 水のなかが 気持ちいいのも普通に 嬉しい。。。朝早くから ボートチャーターしてだーれもいない 秘密のスポットへ 笑シュノーケルの フィンも 呼吸用のブローも いらないっつけると 動けなくなるんだもの w今さらながら...
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今日の外食ランチっ ２６ バリのジンバラン
みなさん こんにちは ダイエットコーチ も している代替医療師です 逃避行は バリのジンバラン Four Season Hotel でした プール付きのヴィラにしたのですが 部屋で こもって 執筆しようと思って ですわ まぁ 敷地内が とても素敵で この昼は いちばん奥にある キラキラプールの 横の プライベートテントの下で 集中 （できたのかね 爆） いやぁ よかった。...
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バリ・ジンバランの フォーシーズンホテル １
みなさん こんにちは ダイエットコーチ も やっている代替医療師Vanilla ですっ 今回 逃避行した ホテルの紹介です バリの ジンバラン地区にある フォーシズンホテル チェックインは 景色の素敵な ロビーラウンジにて 到着した時間は お昼時間で そこから レストランに直行して 朝ごはん 兼 ランチ しましたわ なんとも バリっぽい 感じです こういう水の流れ というか まさに...
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今日の外食ランチっ ２７ ★ ミニとデート
みなさん こんにちは ダイエットコーチ も やっている代替医療師Vanillaです 今日のランチは ミニとのデート ですので、健康に とか ダイエットに とか そういう案件とは 笑 かなり縁遠いランチです 最近の ミニのお気に入りランチは ラップ です ブリート？ ブリトー？ っていうのでしょうか メキシコ料理ね ロールされて 中に色々な具がいっぱい というものです 我が家でも この...
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地震。。できる準備を
FB では 昨夜の時点で この記事をあげております インドネシアから戻っていますが・・・ 2７日の夕方、インドネシアのスラウェシュで大きな地震がありました・・・ インドネシアは 7月、8月と続けてあっての 9月の地震 フィジーの この夏の地震の数と大きさを見ても、 これは全部を揺さぶります、 この前の大阪、北海道、そしてまたインドネシア。 プレートはもちろん繋がっている。...
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久しぶりのデート ♡
みなさん こんにちは ダイエットコーチ も している代替医療師Vanilla ですっ 今日は ミニとデート 最近は お友だちと遊ぶことの方に忙しくて めっきりデートが減ってしまい 寂しかった母 今日は どういう風の吹き回しだろうか 一緒にランチにいって 今日の外食ランチ わたしのトランポリンの前転ジャンプを 特訓指導くださいました わはは なかなか うまく回転して...
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急な日焼け（火傷）の対策と しみ予防
日焼け対策に何をするか？ 化粧品として販売されている『日焼け止め』と名のつくものを使わない私ですが、じゃぁ日焼けはどうしているの？と 毎回質問されます。。 もちろん、日避け対策をある程度することが大事かと思っていまして、 帽子をかぶったり、サングラスしたり、 麻とかコットンの薄いTシャツや、シャツを羽織ったりする こういったことはしたほうがいいですわ それでも...
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バリ・ジンバランの フォーシーズンホテル ２
みなさん こんにちは ダイエットコーチ も している代替医療師です 日焼けの後の お手入れの話ほかは こちらでシェアっ 急な日焼け（やけど）の対策とシミ予防 リゾート系のホテルの こういう広々とした バスルームは 鏡もあって 毎晩のチェックが欠かせない ダイエッターには大事なこと 笑 さて ここのビーチは そうだなぁ 美しさは 水に関しては不問 正直 海の中に 入りたいとは...
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アメンバー申請される方へのお願い 必ず読まれてから申請してくださいね
なかなか チェックが思うようにいかず 承認が できていない状態です。。 メッセージ頂いている方は 分かりやすいのですが 出来るだけ 早く確認して 承認出来る人はしたいと思います。。 ちなみに 承認されなかったという方は 以下のお願い記事を読まれていないと 判断して 承認しておりません。。。。 よろしくお願いいたします。 読者登録はあっても 空ブログの方は メッセージを 頂けなければ...
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今日の外食ランチっ ２８
みなさん こんにちは ダイエットコーチ も している代替医療師です もう先週のことになってしまった・・ジンバランステイ そこでの ランチ なぜか タイ料理 で トムヤムスープ ランチのポイントは とにかく 炒め物は注文しませんわ 特に 美味しいとも 思わないしね でもね 揚げ物は 時に 食べたくなるんですわー パリッとした 春巻きとかさ サクサクのトンカツとか そういう時は 自宅で...
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マヌカをはじめとする 蜂蜜の抗菌殺菌能力
みなさん こんにちは ダイエットコーチ も している代替医療師Vanilla ですっ 行きつけのカフェの一つで、ここでも蜂蜜を売り出しました。 最近 蜂蜜を 店頭に並べているお店が増えてるなぁと 目にしますわ さて、こういう時、まず 蜂蜜を売る時のうたい文句は マヌカハニーのように どれだけバクテリアを殺せますか つまり 殺菌能力。 菌とか ウィルスとか どれだけ 退治してくれますか...
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今日の外食ランチっ ２９ ココナツウォーター
みなさん こんにちは ダイエットコーチ も している代替医療師です ランチやおやつのテーマのものですが・・・ さて先日の 逃避行 リゾートにいると のんびりして 今回 執筆と読書だけしていた １日目と２日目 正直 糖は頭が欲しがるので せっせと蜂蜜をなめておりましたが それ以外の 固形の食べ物を 食べたいと思わないのよ 特に 暑い国。 こんなとき シンガポールにいるときも 同じなんだけど...
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２０１９年のエレメント別ダイアリー プレゼントっ
みなさん こんにちは ダイエットコーチ も している代替医療師です あっという間に なんと・・・もう ９月も半ばを超えました ２０１８年も とんでもないスピードで すぎておりますね この勢いで 残り ３ヶ月も すぎていくのでしょうか ねっ さて あちこちで そろそろ ２０１９年の ダイアリーを 目にしだしましたわ インスタでは 断捨離プレゼント企画して 他ではしないの という...
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今日の外食ランチっ ３０ 青いラテ
みなさん こんにちは ダイエットコーチ も している代替医療師です どうしても 天井が低い普通の建物の中で 仕事をするのが 苦手な 私です・・・閉鎖的なところで 仕事ができないの 汗 何か 執筆したり 考え事するのは 喧騒が適当にあって なおかつ 上に詰まりが無い（笑） 空が見えるところが良いの ですわ なんだろうねぇ なので 店には 毎日 行くのですが スタッフと顔を見合わせて...
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井の中の蛙 ならぬ おばちゃん・・・
みなさん こんにちは ダイエットコーチ も している代替医療師です と、ある午後の昼下がり。 仕事場の下のカフェで打ちこみ作業中、 よく知っている 弟分が 通りすがりにコーヒーを１杯、テーブルで飲んで行きました。 仕事の相談をちょいと持ちかけられたので、 おばちゃんなりの回答。で、何気に聞かれた質問。 「陽子さんって、仕事以外で、 普通に人と出かけたりすると何話しているんですか」...
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