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鉱物油の危険性とは？ ワセリンとベビーオイル
皆さん こんにちは ダイエットコーチ も している代替医療師Vanilla ですっ 過去記事も どうぞ ワセリンってなぁに 今一度 脱保湿について 小話ベビーオイル １０年前の記事ですが・・・汗 アトピー性皮膚炎を 考えるとき 何を塗ったらいいですか という問題には いつも ぶち当たるでしょう・・・ これも 私の理論を わかってくれている人は もう わかってくれていると思いますが...
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”黒糖は本当に体に良いの？実験したよ〜♪” By 谷先生っ
みなさん こんにちは ダイエットコーチ も している代替医療師Vanilla です 先日は 蜂蜜のことを 書きましたが 今日は 黒糖のことでの 記事の紹介です 蜂蜜 だけでなく 黒糖も 体を酸性にすることはありません まぁ 特に 黒糖の固まっているものは 石灰（カルシウム）入ってるし もちろん カリウムやら なんにゃら ミネラル分が多いので アルカリ化 するのは 当たり前でもありますが 先日...
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今日のお家ランチっ １９ ビーフンスープ
みなさん こんにちはっ ダイエットコーチング も している代替医療師Vanilla ですっ 今日は 家にあるもので ささっとランチ 鶏の手羽先 と 冬瓜（トウガン）のスープ の昨夜残りに ビーフン（米スープ）を 入れて ビーフンスープ これだと 眠くならなくて 午後の仕事に差し支えしませぬ 健康スリム シリーズに書いているように ランチまで の 米 と 麺は まぁ 許容範囲内です...
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今日の外食おやつっ ２０
みなさん こんにちは ダイエットコーチ も している代替医療師Vanilla です 今日は シンガポールで オススメの午後のおやつ〜っ 時々 ランチが食べられないまま ３時ごろになってしまうことも あります・・・ もちろん 黒糖を 舐め舐め 仕事をしているのですが 終わった と思うと 急にお腹が空いてきます そんな時の おやつが これっ マレー系の おやつです すんごい色 しておりますが...
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安心な場所。
お天気の時だって 雨の時だって 台風の時だって 炎天下の日も 極寒の日も 嫌な匂いのぎゅーぎゅー詰めの電車 気が遠くなるほどの渋滞の中 どんなに体調が悪くたって 出て行って どんなに感情がめちゃめちゃでも にっこり笑って 上司にも文句を言われ 使えない部下の後始末をし お客様のクレームに対応する 涼しい顔をして 灼熱の石を渡る 涼やかな笑顔で 焼ける栗を拾う 「 大丈夫。」...
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お肌の美しさ と スマートであることに必要な共通点
みなさん こんにちは ダイエットコーチ も している代替医療師Vanilla です いきなり 掲題ですが・・・ おそらく ほとんどの女性が 追求していないにしたって その人それぞれの 価値観ではあると思うけど 美しくありたいなぁ と 思っていて また スッキリ スリムでいたいなぁ と 少なからず思っていますわ どれくらい というのは 鍵ではありますが みんなの思いは 一緒でしょ だから...
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今日の外食ランチっ ２１ 手打ちトマト
みなさん こんにちは ダイエットコーチ も している代替医療師Vanilla です 昨日は １日 移動で 記事が全くあげられませんでしたわ さて これは 実際には ちょっと前の ランチです このヌードルは 週に１度くらいの頻度で 劇的に食べたくなる トマトスープだけど 洋風の味ではない なんていうんだろうな こちらでの 手打ちうどん みたいなものです 手打ちうどんの トマト入り みたいな...
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お誕生日が一緒のベニちゃん
みなさん こんにちは ダイエットコーチ も している代替医療師Vanilla です 今日は新しい アロマポカセリー講義の初日でした。 ちょっと頭が沸騰しておりましたわ 夜は毎年恒例の紅ちゃんとの、二人のお誕生会です。 お誕生日が一緒の二人。歳は違うけど 笑。 感性的ななんていうのかセンサーの張り方が同じなんだよねぇ。 ピピって、反応する部分ね、良くも悪くも、目を見合わせて...
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今日のランチっ ２２ １日講義のときバージョン
みなさん こんにちは ダイエットコーチ も している代替医療師Vanilla です 日本では 丸一日講義 ということが 普通です で お昼休みは 普段は あまり 食べることはありません 集中力が 鈍るから なので 昼休みは 果物か フレッシュの果物ジュース と 蜂蜜とか ですわね その日にたべる分の 蜂蜜はこんな風に持ち歩きで または 黒糖も 普通は 小袋に入れて持ち歩きです 今日は...
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Wedding ！ ★ 結婚
みなさん こんにちは ダイエットコーチ も している代替医療師Vanilla です 今日は講義のあと ダッシュで お祝いに！ よかったなぁ・・・ 本当に。 泣けた 大輔 Mちゃんと お幸せにねっ Love Vani -----------代替医療師Vanillaのオンラインセミナー☆おまたせしました！...
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アストロマップ そのホロスコープは正しいのか？
自分のアストロマップ。 出生時間の調整をしてもらいました。 なんと １０分くらい違ったの・・・です 過去の大きな出来事を、照らし合わせると、当然正しい時間が出てくるでしょう きちっとした病院なら 時間をとる人（看護婦さんとか、助産師さんとか）が 産み落とされ時にすぐ時間を記入するのでしょうけれど、 まぁ現場っていろんなことがありますから、 きっとバタバターっと流されてしまって、...
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今日の外食ランチっ 23 外食贅沢ランチっ
みなさん こんにちは ダイエットコーチ も している代替医療師です 今回の日本は 本当に とても 贅沢に食べ過ぎましたわ 何と言っても 先月末のお誕生日会が 今月の日本で 多過ぎた〜っ 愛ある 友人たちとの お祝い事は 笑いあり 涙あり 歴史だなぁ・・・・ もう２０年 ３０年と 毎年こうやって 積み重なっていく 大切な縁と この繋がって行く思い出に 感謝です KNOCK の シェフ KAZU...
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今日のおうちランチっ 24
みなさん こんにちは ダイエットコーチ も している代替医療師です シンガポールに無事に戻って ランチも普通にっ 今日は 残り物を ささっと詰めた お家の残り物ランチっ この カニの甲羅は 先日 お客様ざんまいだった時の SeaFood JUMBO に行った時のですね お持ち帰りしたカニの甲羅を取っておきました 笑 中身は カニではありません わはは 残り物の 鶏肉を...
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免疫学基礎の ZOOM講義
みなさん こんにちは ダイエットコーチ も している代替医療師です 久しぶりに寝坊もして滞った仕事を猛烈にキャッチアップ中 まさにアストロマップでもぴったり だった そんなことも知らずに取引きを始めている あちらこちらからの お届けモノを日本に届ける準備中です。 あまりにピンポイントすぎて怖い あとね 年内は、それはそれは世界中に行くことになっております。...
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今日の外食ランチっ 25
みなさん こんにちは ダイエットコーチ も している代替医療師です 今日は スタッフ連れて 仕事の話をしながら クイックランチ こういう時は バリバリ ローカル色の強い チキンライス屋さんで ささっと 食べて 移動します うちのスタッフは 日本人らしくというか 笑 小ぎれいで あまりガチャガチャしていない ところが 好きなので 観光客にも 人気のある チキンライス屋へ LUCKY...
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意識の拡大という波動の力。
意識の拡大という波動の力。 普段から治癒すること。の力には、 本人のマインドのあり方が大きな役割を果たしていることは、 記事にもしておりますわ。 これは、人生での引き寄せ論だとか、 マインドのブロックだとかの話にも繋がることです。 まぁ・・・引き寄せもブロックも、間違っているとは思っていませんが、 自分が引き寄せているわけでも、ブロックを作っているのでもありませんなぁ とは感じています。...
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年代別に『痩せる』は違う。でも、中は一緒。
みなさん こんにちは ダイエットコーチ も している代替医療師です 今夜は ダイエットについてです 年代によって 痩せやすさや 外側に付随する 髪とか 肌とかにも 影響が出るのが 痩せるためのダイエット・・ １０代後半から２０代前半の子は、 心配しなくても、食べ方を少し変えて、 ちょっとしたストレッチを 家ででも いいので 習慣にするだけで、 BABY FAT と言われるような...
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蜂蜜と 植物と 生態系・・・・
みなさん こんにちは ダイエットコーチ も している代替医療師Vanilla です こういう記事を最近はあえて書けていないのですが・・・ 久しぶりに 蜂蜜のことも 書き始めたので 書いておこうと思います なんていうんだろうね。まぁ 毎回 絶望します。 人間でいることが苦しくなってしまう。 あまりに ここだけに向き合ってると 暗くなってしまうのよ。 だから、できることしか...
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考えすぎて 落ち込みすぎて眠れない夜に ★
みなさん こんにちは ダイエットコーチ も している代替医療師です 気分が落ち込むなぁ とか ちょっとホッとしたいな って思う時 誰にでも ありますよね もともと私は それほど そういうストレスを感じない人なのですが この２年ほど ホルモンバランスが 明らかに 壊れたことで あれ？？？ モヤモヤな気分 ということに 幾度となく 見舞われました そんな時は...
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蜂蜜についての 質問のお願いっ
みなさんに蜂蜜についての質問のお願いっ です 昨日の投稿に対してのコメントの中にもあったのだけど、 蜂蜜に関する質問を集めたいと思います。 どうか 協力してくださいませぬか ・蜂ってどうやって蜂蜜を集めてるの？ みたいな ものすごく基本的なものから ・蜂蜜がじゃぁ〇〇の症状にいいのはなぜ？ といった、体内での生化学的な作用のところまで な〜んでもいいです これいつまででも...
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