今日のお家ランチっ　１９　ビーフンスープ

みなさん　こんにちはっ　キラキラ

ダイエットコーチング　も　している代替医療師Vanilla ですっ　

今日は　家にあるもので　ささっとランチ

鶏の手羽先　と　冬瓜（トウガン）のスープ　の昨夜残りに

ビーフン（米スープ）を　入れて　ビーフンスープ　

これだと　眠くならなくて　午後の仕事に差し支えしませぬ

健康スリム　シリーズに書いているように　

ランチまで　の　米　と　麺は　まぁ　許容範囲内です

炒めた（チャーハン　とか　焼きそばとか）じゃない方が

好ましいけど　ね　

今日も　ごちそうさまっ

Love Vani

久しぶりの　福岡講義っ

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