最近　気がつけば　ブログのほうでは

怪獣DAYやら　夜のデート記事だとか　載せていない。。

まぁ。。日本にいると　ほぼ　記事が書けていませんし

どうも　ブログのほうが　かなり　追っ付いてきておりません

書かなくちゃなぁ　と思うことばかり　溜まってしまって

楽しい記事が　書けてな～い　

そういう　メッセージもいただいております。。

そうだね　最近　ついついFBのほうに　家族のこととかも

載せちゃうなぁ　簡単だしね　


久しぶりに　夜お茶の記事ですっ

まいりましたのは　何度か紹介しております

おされエリア デンプシー



お気に入りのカフェで　お昼にはちょこちょこ来る

こちらは　PS Cafe ですぅ




PScafeはあちこちありますが　やっぱり

遠くても　ここが　一番っ




夜はまた　雰囲気が違います





まずはレモングラスティーから　スタートしまして




ここのモヒートに続きますっ

もちろん　私はモクテル～（アルコール抜き）



で。。。。

１０時になって　小腹が空いてきたので

ついつい　フルーツとチーズ　



ここは　夜１１時頃まで　オッケーよ

外のテラス席が　本当に　最高です

なんていうのかな　前にも書いたけど

すっごく　いい『気』が流れていますぅ　


で　チーズのときは　あったかいお茶ですわ

私は　こちらの　ショウガ茶もお気に入りです

なんと言っても　お茶葉はなしで　ほんとに

ショウガだけなのです

これ　わかるかな　ショウガをただ砕いたものが

た～っぷり入っているのよ　　



シンガポールに戻って　ほっと一息のお茶タイムでした

シンガポールに　来て　ちょいと現地のおされカフェを

体験したくなったら　ここまで　どうぞ

ただ　タクシーが拾えないので　タクシーを　カフェの

フロントで　帰りは呼んでもらってね　


P.S Cafe ＠ Harding Rd



　　　　　　　　　

チャ

今日は新月

シンガポールは　旧正月を迎えました

１月１日の新月といい　旧正月の新月といい

２０１４年は新しいことの　始まりの年なんだろうなぁ


私は　といえば　１月１日の前後にも　激しく体調を

崩し　寝正月だったことは　記憶に新しいのですが

これまた　この　旧正月の　新月にも　しっかり

やられて　寝正月。。。　子どもたちには　ただの

風邪だったのにぃ　私は　これで　恒例の３月の

毒だしも　一緒にやっちゃってるって　思ってるんだけどなぁ


今年の３月　殺人的なスケジュールだった気がする　



まぁ　ともかく　シンガポールもお正月

朝は　とても静かで　人通りもなく。。。

たまに　ドラゴンダンスが　あちこちで　繰り広げ

られているのが　遠くに聞こえる位

日本のお正月と　おなじですわ




ここ数日の私のお伴は　こちらでして



お正月だというのに　新月のデトックス

やっております



どこも　あいていないので　怪獣たちは

カードやったり　家のプールに行ったり

わいわい　男たちで遊んでくれております

いや～　こういう時はしみじみと

たくさん　産んでいてよかったわ　と思いますわ

母は　また　寝ますっ　

今年２度目の　寝正月。。。。




今日で１月も終わりかぁ。。。

とにかく　私は寝ましょうかね　汗

お休みなさいませ　


　　　　　　　

いきなり　すごい掲題ですが

過去記事の　焼き直しでもあります

この関連記事は　LOVE& のテーマからどうぞ


嫉妬ってなぁ　すごく　難しい問題なのよ

単に　ラブの問題だけではないのだものねぇ

嫉妬ってね　

私も　恐ろしいほど　修羅場くぐってきましたから　

自分の　過去を振り返っても　ものすご～く　イタイっ


「嫉妬」にも　なんだか　レベル分けがあるのだろうねぇ

単純に　「焼きもち」レベルの「嫉妬」とは違って

自尊心にからみつく『嫉妬』

これは　結構やっかいですわ

ここには　ベースに　必ず　

自分自身を愛する気持ちの欠如があると
　
思っていますのです。。。。


英語でいうと　一言で「INSECURE」って　ぴったりの言葉があります

自分の軸がなく　ぐらぐらしている感じ

つまり　依存　共依存の　罠にどっぷりと　陥っていたりする

可能性があるんだよな。。。。


自分は　愛される資格がない　とか

自分は　愛されていない　とか

自分が　愛されるはずがない　とか

自分には　愛される魅力がない　とか　


ほぼ無意識でここに陥っていて　

自分では　とっても全うなことを　相手に

要求しているつもりでいます　


過去に　愛されることにおいてトラウマを持っていたりすると

ここに　陥りやすいかもなぁ

自己愛が　かなり　足りてない。。。。

しかも自分では気がつけない。


こういう心を抱えた人の　『嫉妬』は

☆相手を　強制的に　自分の言うことを聞かせたい

☆自分の思う通りに　動いて欲しいし　

☆思い通りにならないと　それは　自分を愛していない証拠だと

詰め寄ります。。。な　涙

そうでないと　別れてやるとか　死んでやるとか　

脅迫してみたり　

または

ストーカーまがいのことを　始めたり。。。　　

携帯にメッセージを　数分ごとに送ったり　ね　

もっともらしい強烈な嫌みを言ったり　

ほかの身近な人を巻き込んだり　と　


いやぁ　他ならぬこの私も　１０年以上前には陥っておりました

しっかり　ここに　とらわれておりましたわ......


離婚するつもりもないのに　離婚だ　離婚だと

よく　脅迫しておりましたなぁ　←遠い目


冷静に考えれば　そんなことされれば　

心はどんどん離れるし　

相手の気持ちは　冷めてしまって　

実際にそのときには　女性の影なんか　なかった　

または　大した関係でもなかった　ものを
　
本当に　ほかの女性へと追いやることを

自分で　してしまっているってこと　

まぁ　客観的に見れれば、理解できそうなものですよねぇ　。。。。。



でもね　不安定なそのときには　もう　気がつけないのだよね

いや　分かっていても　もう自分を抑えられなかったなぁ

もうね　自分の自尊心のみが　ぼろぼろになっていく


負のスパイラルで　アリ地獄的に　落ちておりました。。

うん。。。。

分かってるけど　長い間　そこから抜け出せなかったです

３年くらい　地獄でしたわ


おかげで　ダーには　その頃　すんごくたくさん　
彼女がいましたです

ははは　いや　今だから笑えますけどっ　ホント


最近フライト機内で読んだ雑誌に　嫉妬がテーマで記事がありましたの

『嫉妬をする相手を　愛の証だとして　喜ぶ人がいる』

ってこと　

『でも　そこには　健全な関係性がないのだよ』　って

ちょいと記事になっていて　思わず懐かしくなってしまいましたわ



ちょっと　以下は抜粋

『自分に自信がないと　または　自分には魅力がないと悲観していると

相手の行動を縛って　魅力的な相手と出会うのを

シャットアウトしようとする。

対処法としては　そういう嫉妬深い恋人やパートナーに　

自信をつけてあげること。

愛情表現を　出し惜しみせずに　自分の愛情が変わらないという　

信頼を与えるしかない』とね

これは　嫉妬される側の　心得ですわ

かといって　嫉妬する側の言いなりになることでは解決がないのだよなぁ


当然　嫉妬側には　解決すべき　問題が自分にあるってことに
　
気がつかなくちゃ　ならないのですぅ
　
ここがね　なかなか　うまくいかないね

だって嫉妬する側は自分に非があると思っていないんだもの


自分が嫉妬するのは　

相手が嫉妬させるようなことをするから
　
相手が悪いのだ　

これでは　相手の仕事をおろそかにさせ　友人と会うのさえ制限

するケースもありますわねぇ。。。。


まぁ　「嫉妬されることで　気持ちいい」という自分自身がいる場合は

うまく　共依存がなりたっておりますから
　
二人が幸せだと感じている以上、それでいいとも思います　　

っが

でも　実際には　『束縛は愛情ではない』ということを認めて

相手も自分も解放しないと　

いつか　その関係は破綻するのですわ

そもそも　心は　冷えたまま一緒にいることになる

まずはコミュニケーションの仕方を　

変えてみたほうがいいねぇ

（過去記事に書いてるので　探してみてね）


自由を奪うことは　愛する相手の可能性やチャンス

を奪い成長を阻むこと。

実りのない関係から抜け出すきっかけは、

自分の嫉妬の正体を見つめること


そう　ここで　実にはっきりしているのは

そこには『自分』しか存在していないということなの


『自分』の自尊心のみが大事で　

自分のことしか考えられていないのだよ

相手は　自尊心の穴を埋める道具でしかない


本当に相手を　愛しているのなら

愛する相手の　成長や可能性を奪いたいかしらね
　

自分は　本当に相手のことを愛し、思いやり
、
相手に敬意を持っているのかな

愛するって　なぁに？　


今は　もう腹の底から　これが痛いほどに理解出来るので

多くの嫉妬する女性に　ただただエールを送るしかないのだけれど　


実際のところ　うちのダーも　あの恐ろしい状態の私を
　
よくも　まぁ　放置しておったなぁ　っと　感心しますわ

単に相手をするのが面倒だっただけ、とも　いえますけど　

わはは。


あの頃に言われた一言

『お前は看守か？　ここ（家）は監獄か？
　　　　　　　　　　どうしてお前のルールばかりなんだ』

あたた。これは　今も胸に刻んでおりますわ


まぁ　言われたときは　それでも

「何言っちゃってるのかしら　この人
　　　　がんばっているのは　この私なのに　信じられな～い」


　
人って　変わるものですわね

変わろうと　決意出来れば　の話っ

人は　変えられませぬ

自分は　変えられる

よく　言われること　でも簡単なことでは　ないね


苦しいよなぁ。。。うん。

でも　自分にしか　解決出来ない問題なんだよ

感情は自分のものでしか　ないのですから


嫉妬の気持ちは　焼きもちのレベルなら　プラスの面もあると思いますわ

自分を　より磨こうとする　力にはなるよね

私もずいぶん　自分の汚い部分と対峙して　もがいてまいりましたです

パートナー（恋人）以外には　こんな感情は　持たないのだから　

ほんとに　苦しみましたわねぇ

いかに　自己愛が欠如していたのかって　

散々向き合うことになりましたなぁ

そもそも　自己愛が欠如していただなんて　これっぽっちも

思ってもいなかったってとこ　怖いですわね


今では　その努力を怠ることなく　

相手との距離も　愛に犠牲を求めずとも　

安心して保てるようになったと思います

あの頃は　境界線が見えなかったです　ホントに　



ひとつ　ここで紅ちゃんが見つけてくれた　

サッチャーのこの言葉を　参考にどうぞ　

『お金持ちを貧乏にしても、貧乏な人はお金持ちにはなりません』
～　マーガレット・サッチャー（イギリスの首相）　～

自分の手の届かないものに関して、一般的に抱く感情としては、
羨望・嫉妬・妬みのどれかだと思います。
羨望に関しては「あの人はうらやましい」
「あの人みたいになりたい」という好意的な感情なのでいいのですが、
問題は残り２つの感情です。

嫉妬や妬みは醜い感情だということは、
誰もが嫌というほどわかっていると思います。
根が素直な人ほど、そういう感情が芽生えると
途方に暮れてしまうでしょう。
相手への感情はもちろん、
そこに自分に対する情けなさも加わるからです。
大体が「自分の器の小ささ」や「自分の心の黒さ」
に戸惑い幻滅するのです。
ですが、どんな人間にも嫉妬や妬みという感情は
多かれ少なかれあります。
ただ、その感情は決して物事をいい方向には進ませないことは、
経験上、誰もが感じているはずです。

この感情を無理に抑え込ませようとすると、
そこに拒否反応が出てきます。
何度か書いていますが、自分の心を守るのは、
あくまでも自分だということを忘れてはいけません。
自分の中に沸き起こった感情を受け止めたうえで、
自分の中できちんと納得をすべきです。
では、実際にはどのようにすればいいのでしょうか？

よく「無視すればいい」「関係ないと思えばいい」と
言う人がいますが、そんなことをしても効果がありません。
無意識になるように意識するということなので、
根本的な解決にはなっていないのです。
仮に、その場は上手くいったとしても、
近いうちにまた同じ思いに悩まされます。
解決していないわけですから。
だからこそ、しっかりと解決することが必要となります。

まずは、その心の本質を見極めましょう。
嫉妬や妬みという感情の根本にあるのが
「羨ましい」という気持ちです。
「自分もああなりたい」という思いと、
「でもあんな風になれない」という思いのバランスが取れていないのです。

そこで、客観的に考えてみましょう。
あなたが「羨ましい」と思った人が、
仮にそのものを失ったとしても、あなたに幸せが来るわけではないのです。
ここがよく勘違いされやすいところだと思うのですが、
嫉妬や妬みというのは、対象となる人物が不幸になることを無意識で望みます。
でも、その人が不幸になったからといって、
あなたが幸せになる保証はまったくありません。
ということは、「不幸になればいい」と思う感情を
持っている時間がもったいない。
あなたが無意識で望んだように相手が不幸になったとして、
一体　あなたに何が得られるのでしょうか。
自分の幸せは、他人の不幸によって作られるものではありません。
自分で見つけて自分で育てるものです　←主観ですよね by vani
最初から何も生み出さない感情に心を向けるよりは、
自分のためになることに時間を使った方がはるかに有意義です。

これは、お金に関しても、人間関係に関しても、
恋愛関係に関しても言えることです。

お金であれば、
「あの人が貧乏になっても、自分にお金が来るわけではない」
人間関係であれば、
「あの人が嫌われても、自分が好かれるわけではない」
恋愛であれば、
「あの人が別れたとしても、自分と付き合うわけではない」

ただでさえ、時間は限られているのです。
自分の未来は自分で作り出すもの。
他の人に負の感情を抱く時間があったら、
自分の将来のために何ができるのかを考えてみましょう。




自己愛と境界線については　

今度の２月１１日の『女の生き方セミナー』

でも　触れることになると思うのですが
　

実際には　発信者や　治療家　セラピストなどの立場にいる方の
　
その自己愛の安定具合が　

どういった　クライアントをつかむのか

また　その傾向など　

その後の　自分のビジネスにもね　明らかに影響するのです


自然治癒力学校でやる　プロセラピストマインドセミナーもここですな。

これ　私の講義だけ　単発で受けれるように

なったんだっけ。。。　 （FBにメッセージくださった方

ありがとうございました）　



たかが『嫉妬』

されど『嫉妬』

人間の　マインドは深いですわ　ね

久しぶりの　ミニシリーズ　


シンガポールは大晦日のこの日

もう一昨日のことですが　

どうも　大怪獣にもらった風邪は　単なる風邪に

終わってくれませんで　私の場合は　一気に　１年の

毒だしになっているようですなぁ。。。

ミニは　一日で回復したのにぃぃぃ。。。

毎年　３月に　ひっどいのに見舞われるのですが

今年は　これが　早めにきたそれだと思いたい


この日　街は　大晦日の慌ただしさから　

段々　静寂の時間へと以降している　夕方

一日　寝込んでおった私なのですが　ごはんの準備も

しなくてはならないので　マーケットに買い出しに　


ミニは　出かけるのが大好きですから

張り切っております　



元気じゃのぉ





母は　笑顔もかなり　無理矢理な感じ。



疲れきっておりますな。。



まぁ　しみじみと　ミニの大きくなったこと



立てにも　延びてきたし






まぁ　そりゃ　よくおしゃべりします





もう　子どもって　本当にあっと言う間に成長しますなぁ





ふむ。もう　少年じゃの。。。





ミニ　ミニ　と　家族の中では　小さいので

つい　小さい小さいと　思いがちですが

いつの間にやら　こうやって　赤ちゃんでいさせたい

母の手から　すっかり　抜け出ているのだねぇ


さてさて　ということは　さらに　私は

自分の生きる路を　明確にして進んでいかないとだね

まぁ　いつも　明確すぎる位　明確ってのも

面白くないところかっ　


これまで通り　流れに任せて　２０１４年も

流れてまいりましょ～


　　　　

チャ

１年に一度の大掃除てき～な　排出で

咽頭やられ（これ　１年で使いすぎましたなぁ）

咳が出始め（いつもいつも　私の弱点はここ。。）

頭痛がとまりませぬ


これも　こうなったら１週間は腹くくってないとね

免疫学でもお話ししていますわね

さて　やっと　５日目　あと２日かぁ

節分には　すっきりって感じでしょうかねぇ

そもそも　新月の昨日あたりから　ぐっと　良くなって

きてるあたり　いったい　どれだけ月の影響を受けるん

でしょうねぇ　あたた。。。


せっかくですから　デトックスですわ



症状があるときには　食べないほうが　早く

改善することは　お話している通りです

でもねぇ　体力消耗してくると　ついつい　

パワーフルっなものも　食べたくなったりしますね

それにしても　砂糖もコーヒーも欲しくならないってのが

これまた　カラダの凄いところです

「そんなの　食べてるキャパ　今はありませんっ」　と

きっぱり　カラダから　拒否られております　　

もっぱら　こちらと




こちらの　お世話になっております



まぁ　ほか　もろもろです

もちろん　レメディやら　精油やらも　併用してますよ



さて　ここ５日ほど　ほぼ　頭は働いておりませぬ

夜　この時間になると　のこのこPC前に座っているのは

本当に　悪い習慣ですけれど。。。

ふか～く考えなくては　書けない記事は　あげられず

お気楽記事あげたら　寝る　みたいな　毎夜です　


で　ですね　来月と３月と　いろいろな告知も　

ちゃんとしているつもり　ではあったのですが

どうやら　熊本は　告知もしてない。。？？

いや　確か　リンクは貼ったよね　


問い合わせが　また数件でてきて　はっと気がついたら

告知などと　言っている場合じゃなくて

実は　もう　募集も始まっておりました。。。

ごめんなさいぃ　


今回の熊本は　会場も広いし　大丈夫だと思っておりましたが

午前の部の「患者学」は　あと　１０名くらいしか入れないそうな

遅くなりましたが　告知兼　募集フォーム　ここに貼っておきます

　『命の食』
国境なき料理団・代表であり湯島食堂のシェフである本道佳子と
代替医療師Vanilla のコラボ企画！

午後の部は　まだ　たくさんお越し頂けるそうですから

よしこちゃんの　ミラクルランチ　ぜひ　食べにきて欲しい

なぁ　

（今回は　たくさんの方と命の食を感じて欲しいので　

よしこちゃんは　指導監修だそうです）


なんだか　支離滅裂な記事になってます

明日には　もう少し　頭もクリアーになってると

いいなぁ。。。

おやすみなさいまし




　　　　

チャ

この記事は　定期的に毎月アップしております

新しい読者の方が　増えていますので　アメンバー申請

される方も　増えておりますが

必ず　以下読まれてから　申請なさってくださいね

読まれていないな　と判断したら　承認はしておりません



アメンバーの申請のお願いを　改めて　書いておきます


いくつか　条件を決めております

症状に悩まれる方には　参考になるかもしれませんので　

読んでほしいなぁ　と思う記事もございます

以下のこと　読んでから　申請されてくださいね


申請された方のブログには　必ず　訪問しております

記事を書かれていて　プロフィールなども　ブログに記載が

ある方の場合は　　公開「読者登録」の済んでいらっしゃる方を

承認しておりまする　

必ず　「相手に知らせて読者になる」を選んで

読者登録してください



普段から　ある程度　私の記事を読まれていて

私の人となり　や　健康理念　・生き方　などを　多少なりとも　

理解している方と

アメンバー記事は　シェアしたいと思っております


プライベートなつぶやき　や　恋愛　結婚について　

世の中のこと　また　体・健康・薬　に関しての　私個人の見解を　

書いているものです


つまり　『偏りのある記事である』ことを　理解して読まれて欲しい




あなたのブログの　お気に入り　または　Favorite　のところに

私のブログが　あれば　承認しております

「相手に知らせない」かたちで　読者登録をされている方は

私には　わからないので　承認しておりません

いったん解除して　から　読者登録を　し直してくださいね

そこで　メッセージで　アメンバー申請しますと　ご一報くださると　

わかりやすくて　助かります



空のブログの方　には　必ず　簡単な自己紹介を　お願いしております

メッセージで　お送りくださいね

空ブログでなくても　長い間更新されていない方

また　記事内容が　すべてアメンバー記事で　その人の様子が

私には　まったく　「うかがえない」場合

その上　プロフィールも　空ですと　人物像が見えて参りません

そういう方も　承認しておりません



別に　本名やら　住所やらを　知りたいわけではないのですよ　

年代だとか　何に興味あるのだとか　もし　悩まれている

症状があるのだったら　どういうことなのか　などです

もし　ブログは　空でも　プロフィールのところに

自己紹介が　きちんとなされている場合は　承認することも

ございます


何度も　申し上げますのですが　空ブログの方は　メッセージ

くださいね　　

ない場合は　承認しておりませぬ　

あと　シンガポール在住の方は　生徒さんは　お名前必要です

これまた　空ブログで　名前のない方は　承認しておりません

どうぞ　よろしくお願いいたします

私のほうから　メッセージを送ることもあるのですが

返事のない方も　少なくありません

また　メッセージを　受け付けていない設定の方も

いらっしゃいます



また　「過去　一度　クラスを受講しました～　」の

メッセージだけでも　

承認しておりません

生徒さんの場合は　必ず　お名前を書いてくださいね

特に　シンガポールには　ここずっと一方的に　

足を引っ張る方も　いらっしゃいますので　

よろしく　お願いいたします




ただの　アメンバーコレクターの方だな　と判断した場合も

承認しておりませんこと　どうぞ　ご了承くださいね　


ここ数日で　アメンバー申請したのに　まだ　承認されて

いないな　っと　思う方は　以上のことを　確認されて

今一度　申請してみてください　


あと　読者登録のメッセージに　丁寧な自己紹介を

書いていただいていて　アメンバーも申請させてください

と　書かれてあるのに　申請が届かない方も　少なくありません

おそらく　やり方が　分からないのかもなぁ　と思います

私のプロフィール画像の下に　『アメンバーになる』という

ポチ　がございますので　そこを　クリックしてくださいね


面倒なことが多いですよね　





どうぞ　よろしくお願いいたします　





チャ

ひとつ前に　アメンバー申請へのお願い

の記事をあげてあります　アメンバー申請される方は　ぜひ

目を通してくださいね

　アメンバー申請のお願い


さて　旧正月　最後のお休み日

中華ランチにまいりました～


私の体調が　まだよくないので

すんごい近所ですが。。



我が家の御用達　レストランのひとつ

MIN JIANG @ GOODWOOD park Hotel


ここは　涼しいときのテラス席が　最高ですぅ



中国での　お祝いに　ロウヘイ　っていう

メニューがあるのですが

（毎年　記事にしてますかね。。多分）

今年は　家族では　注文するのやめましたっ

好きな物　食べよう～って　ことで　



かなりな。。。。



暴飲暴食。。。ぶり



まぁ　怪獣４匹いるとですね　

それこそ　あっと言う間に　なくなります

私はね　あまり　食べませんでしたのん　

まだ　鼻水も咳も　とまっておりませんので

ここは　粗食で　いかないと～　




まぁ　久しぶりに　ゆっくり　外で家族ごはん


午後は　怪獣たちは　映画～っ



大怪獣とともに　３匹　ほおりこみまして




母は　２時間　隣りのビルで　読書して待ちます



モヒートのモクテル　

ここのは　ちょいっと　いまの私の症状には　甘すぎたかな


なんだか　今年の２度目の寝正月で　とっても

非効率的な　毎日。。。。

ツケを　はらっておりますな　カラダに


明日は　節分だし　これで　一気に毒抜きかなぁ　


さて　もう２月だね～

ぼちぼち　気を引き締めて　まいりましょかね

　　　　　

チャ

この記事は　２０１２年の記事の

コピーになります　また最近　ノロのことが騒がれているので

参考までに。


あまりに　ノロウィルスのことで心配している

方が　多いのと　なんだか　梅肉エキスで嘔吐を悪化

させている方も多いので　それは　どうしてなのかってこと　

ちょいとFBでつぶやいたら

やはり　触りだけ書いてもまずかったと　

反省しましたです

混乱するよね～　

この手の話は　テーマごとに　２時間ずつくらい欲しいのが

本音です　そんな記事を書くには　今ちょいっと　時間がないし

正直　こういう話こそ　３Dで聞いて欲しいんだよなぁ。。。


記事じゃなくて　聞いて欲しいってことです

とりあえず　FB にのせた　すんごい簡略バージョンをコピー

アンド　付け足して記事にしておきますね


ノロウィルスが　ずいぶん流行っているし、

流行っているエリアのことも気になっておりまする

でもなぁ　ノロウィルス自体はそれほど脅威のウィルスではないのだけど。。。なぁ。

心配なのは　多くの免疫がかなり下がっていることのほうかな　


ウィルスのこと、
その対処のこと
免疫のこと
水と電解質のこと（脱水症状）
自律神経と梅肉エキスのこと


これらを　すごく短いつぶやきに集約しようとしたのが　
大きな間違いだったですぅ。。。

いつものことでですが、これは　一般の人がわかるように　すごく

簡単に比喩もふくめて説明にしてありますこと、ご了承くださいまし

専門家に向けてのものじゃないよん

どちらかというと　医療のことあまり知らないママ向けっ


ノロウィルスについてですが、

やはり私の中では所詮　ウィルス。なの。
　
インフルエンザもそうだけど、

どんなに変化して形を変えて何百種類になろうとも、

やはりウィルス。


みなさんのカラダ（細胞）がなければ　増えることはできないのだよ。
この話だけも２時間欲しいとこ。。だけど　　

よほど細工して突拍子のないものに作り替えてあるウィルスでない限り

カラダには「死」をもたらすほど脅威のものではありませぬ
　
今回は　まとめ版として　ものすご～く簡単に言えば

ウィルス疾患は　ほおって置けば　カラダが勝手に

抗体というものをつくって　そのウィルス自体が自分にとって　

脅威のないものにしてしまいますから　そうすれば

同時に　症状もなくなってまいります

症状とは。。。　

例えば　ノロの場合は　嘔吐して下痢して　

その排泄するものの中にウィルスをとりこんで　
一緒に体外に出してる状態のこと

ドンドン出さなくちゃだから、止めてはならないね


また、ある程度（８度５分以上でね）の発熱があるだろうね
これは、抗体を作っている間　ウィルス繁殖のスピードを
遅らせる目的ででも　おこる症状だよ

これまた　ウィルスを無害化するまでに　繁殖が進んでもらっちゃ
困るから　熱もむやみには下げない方がいいね

また、全身の力をこのウィルス対策に向けたいから　
食欲は自然におちるのよ

なぜって、食べた物を消化、分解するのには
エネルギーが必要になっちゃうでしょ

だからこそ　食べるものは消化のいいものがいいことは　
知ってるよね

または　食欲がないってこともある
これも　カラダからのサインなの。
『今は　食べるよりも、ウィルス対処がんばりま～す』ってね。

カラダは１００しかないエネルギーを　どうやって分担して
カラダのあちこちの仕事をするか　決めなくちゃなのよ

もちろん、症状のほうが酷過ぎて　いつまでも食べるモードになれない
ってこともある
重体の場合は　まさにそうだね。。。
いき過ぎると、エネルギー補給できないまま　
エネルギー自体が枯渇してしまう
それでは　今度は危険ですから、点滴ってことにつながることもあるのだよ

カラダにとっての水の大切さは　これまた　たっぷり話しがあります
が　今日はとりあえず　割愛っ


一般的にベジタリアンや健康オタクに評価の高い玄米は　　
消化に　そもそも　ものすごくパワーがいる食べ物ですわねぇ

だから、健康状態が優れない感染症のときには　
白米のグタグタおかゆのほうが　いいと思うよ

リンゴのすったものとかさ


で　続いて、免疫のことの簡潔版。

さて　FBのつぶやきで　ちょいっとエリアが心配なのっと　ふって
免疫のことに言及したのだけれど　これには　ちょいと意味がありまして。。。。

どうしてこれだけ　驚異的に報じられるのか のほうに、私は少し懸念がありますのです

まぁ　このところ　世界的に薬品会社が　このワクチンの
研究開発をしているとか　いないとか　

変異したウィルスっていうことも、かなり心配のネタではありまして
なぜ変異するのかってことも、マジョリティーの話だけでなく
いろいろ調べてみて欲しいなぁ　

だって、ノロだよ。お腹の風邪のようなものだよ。なのに　　
ノロを罹患するカラダに　どうやら問題がないだろうかい　
ノロのウィルスが脅威に感じられてしまう　カラダ。
それは　免疫がさがっているということもあるね

ここにおいて　どうしてそれが起こるのだろうかな　　

免疫の在り方や　免疫をあげる方法　なんていうありきたりのことは、
今回は　あえて書きませぬ

このテーマでの免疫で一番　大事なものってなぁに

もちろん　すべての臓器は大事なんだけど　　あえて私は３つ。
血液　胸腺　腸

ここでは　血液と腸と胸腺がどう　免疫に大事なのかも　詳しくは
説明しないけれど　ちゃんとこれは　ひとつひとつ記事にしますです
免疫学を受講するにも　助けになるからね。。。

その大事な　特に腸と胸腺が　放射能の影響でかなりダーメジを受けていることが　
リサーチでも　あがっているのです

　放射性セシウム１３７　免疫低下


実際、私も日本にもどるたびに　喉の粘膜は毎回、完全にやられております
確実に感じるところはそこですが　もちろん　あちこち　影響を受けているのは
感じております　

これは　福島の子供が対象になっておりますが、どういうことを意味するのかは　
察しがつくでしょうか。

胸腺も胃も腸壁も　ダメージを受けていることが　明らかです。。。

放射能の問題だけでなくても　この今の環境で生活して
いれば　嫌でも　このあたりはダメージを受けるのは
間違いないんだけどね。

胸腺も腸も　しっかりとウィルスに対処するチームに　
がんばってくれよ　と命令を送るところでもあります

ここが弱ると、どうなるかってことは
自ずと予測がつくようになったかな
このリンク先の記事には　目を通しておいて欲しいなぁ
免疫の指令がちゃんとカラダに　送れないよ
免疫の抑制って　どういうことかなって　

免疫のことは　どうやっても、こんな風にただ殴り書きしただけでは　
取りこぼしが多いことは　間違いなくてね。。。
この記事だけで　理解できることを　期待してはおりませぬ

だって　免疫学で　少なくとも２時間１２コマの講義は受けてくれなくちゃ
なるほど～ってとこまでの理解は難しいことは　教える私が一番よく
理解しておりますのですから　

だから　また混乱を招くような気もしてるですぅ。

う～む。

ま、ひとつの情報として　受け流してね

ちなみに　胸腺は子供の頃しか　ほぼ活躍出来ないのよ
だって、歳を重ねるごとに　ドンドン萎縮していき
大人になったら　なくなっちゃうからね

でも　今は最も必要な子供時代にも　活躍する前に萎縮してしまう。。。
これは　ステロイドの乱用でも　引き起こされる大事なポイントなんだよなぁ

腸壁の大事さだって　知ってる人は　よく分かっているよね

おっと　脱線脱線　汗


さて　ノロ症状に続きます

嘔吐と下痢が続くと、当然　カラダの水量は減ってしまいます
そこで「電解質」という言葉が出てきます。
そもそも　ここでいう水の役目は　なんだろうかね　

水は人のカラダの６－７割をしめておりますが

その大きな役割は生化学反応の場所であるってことかな

水があるところで　体内のほとんどの仕事がなされるのよ

さきほど触れた　食べ物の分解も吸収ももちろんのことだよん

でも水そのものだけでなく、その組成そのものがもっと大切なの　

『水と電解質のバランス』

これが　体内の吸収や排泄に影響があって、
また細胞の内外での電解質の移動によって
体液組成を一定に保つことが生きるために必要なことなのです

これまた　もっと詳しく書きたいなぁ。。。。

ま、そこで　ポカリスエットとか言われていますけれど　

いや～ああいう砂糖飲料水は　私は完全パスっ　

ポカリスェット公式ページによる内容成分はこちら

砂糖、果糖ぶどう糖液糖、果汁、食塩、酸味料、香料、塩化K、
乳酸Ca、調味料（アミノ酸）、塩化Mg、酸化防止剤（ビタミンC）

ふはは　完全に砂糖飲料　あ～んど　調味料（アミノ酸）　までっ


そもそも　病気のときは、VitaminCがとても必要なことは　知っておりますよね

知らない　　もしかして　それも記事にしなくちゃなのかっ　

砂糖はね　体内にある必要なビタミンCを消耗しちゃうんだもの～

ビタミンCが必要なときに奪ってしまっちゃ　まずくないかい

しかも　調味料（アミノ酸）っ　さ～　これは何　って言う方も

いるかもしれないので　分かりやすいもの貼っておきます

自分でも　ググること　お忘れなくねっ

　日本人を狂わせる５つの有害物質　アミノ酸調味料


私なら　脱水症状を　回避させるために　飲ませる水は

ぬるま湯　に　海塩を適当な量まぜて　ストローで　かな

ちびちび飲ませます

塩っからくなるまで　入れる必要はないけれど　入っている方が

よいの　この原理も　別記事で説明しないとなぁ

海塩は　ミネラルのバランスが　適度にとれていていいのよん


そこで　登場してくるのが　梅肉エキスなんだよ。。。

つい　「お腹」　がキーワードの自然療法っていえば　というと

梅肉エキスが　思い浮かんでしまう人は　少なくないのです

だから　いいと思って　与えちゃう

いや　悪いんではないんだけど　その理屈　書きますっ


ここまで　で　やっと半分ですぅ　

まずいっ　もう遅いです　

残りは明日～　


　　　　　　

昨夜の続きです　過去記事の焼き直し。


さて　ノロウィルスについて　続いております

梅肉の話に　進む前に　ちょいっと心配な方に　ひとこと

昨夜のコメントにもあるように　まだ　新しい読者の方には

『ウィルスの脅威が死亡をもたらすこともあって　怖い』という

意見があって当然かもしれませんね

私の古い読者の方は　何度もここのブログで喚起しているように

メディアが発表する数字は　そのまま受けとらない　ということが

きっと　できるようになっているかな


さて　いくつかのケースを　一緒にみてみましょうか

過去のウィルス記事にも　書いてるように　ウィルスで何か

驚異的になるようなことが考えられるとすれば

ポイントは　以下のいくつか

☆　罹患する患者の年齢　

☆　また同時に　ほかに何か疾患を患っていないかどうか

☆　すでに　何かを患っていて　入院していたりしないか

☆　ウィルスそのものが　操作のかかった　全く新種のものでないかどうか

☆　罹患する患者の　過去の病歴　薬の既往歴など

このあたりは　確実にチェックするべきなのですわ

メディアは　単に　死亡数だけをとりあげて　『死ぬ人がでるほど

怖いものなのですっ　』っと　大げさにしたがるものなのです

逆にいえば　ウィルスをそれだけ怖がらせたいときには

大抵　なにか　ほかに裏があるかもな　と私は考えます。。。

このノロ騒動の裏にあるもの　ちょいと　見えてはおりますが　

こればかりは　私の確信になって　みんなともシェア出来そうだなと

思ったら　記事にしますね　または　　FBでつぶやきます


さて　ではノロの死亡件数について　みてみると

近いところでは　２０日に京都で　２名　２４日に宮崎で　６名

残念なケースがおこっているようですね。。。

ただ　しっかり見ておいて欲しいのは　お亡くなりなった方の

年代です

　京都の病院で下痢や発熱、２人死亡

こちらは　８０代と９０代と記事内に

　高齢男性６名死亡　宮崎の病院

こちらは　７８歳から８８歳

どちらのケースも　高齢であって　もしかしたら　もともと何かを

患っていらして入院していた可能性もある

ウィルス疾患で　怖いのは　こういったお年寄りの場合です

特に　何かすでに患っている場合は　確かにとても注意が必要です

こういうケースの場合には　軽んじることなく　もちろん

病院にいかれた方がいい



私が　ガタガタ言っても　聞かない方もいらっしゃると思いますから

一応　昨年の記事ですが　ノロの死亡率について書かれている

呼吸器系のドクター（医師）の記事を参考までに貼付けておきますね

　市中発症　あるいは　高齢者のノロは死亡率が高い

ちょいと　難しく書いてありますが　意味がみてとれるといいなぁ

簡単に要約すると　２００８～９年に行われたリサーチのひとつで

ノロに罹患して入院した患者の　３０日での死亡率は

全体で　7.6％　そのうち

18～59歳の若い年齢層においては　死亡はなかった

60～101歳においては　もともと疾患がある場合の症例の

30日死亡率のほうが　なんの疾患ももたない症例と比べると

高かった　ということだね

このリサーチだって　疑ったほうがいいだろうねぇ

つまり　何かひとつだけで　偏った判断はしないように

心がけるってことよ

もちろん　こういうリサーチは　ほかにもたくさんあるのだよ


メディアの流す情報は　そこに　一体どんな意図があるのかも

少し　考えてみるといいね

残念なのだけど　本当に純粋に　情報を偏りなく発信する大手メディアは

ない　と思った方がいい。。。。　

そこが　悪なのではなく　そこには　営利が絡み付いてて　いいとか悪いとかで

判断して何とかなるような世界ではないって　ことです

だから　受け手が　知恵をもって　賢く情報を取捨選択していけるようにと

願っているのだよ


ちなみに　ノロに関しては　昨夜　ある程度　ざっとは

説明してまいりましたが　別に　私ではなくても　お医者さんでも

皆さんにお話してくださることとしては　同じだと　思うの


潜伏期間（感染から発症までの時間）は　大体２４～４８時間
主症状　吐き気、嘔吐、下痢、腹痛、発熱（37～39℃くらい)
症状は通常であれば１～２日ほど続いた後は　治癒します
また後遺症が残ることもありません

ただし、免疫力の低下した老人や乳幼児では長引くことがあり、
激しい嘔吐や下痢による脱水症状に気をつける必要があります。
また、感染しても発症しない場合や軽い風邪のような症状のみの場合もあります


こんな感じのことは　どこに言っても　書いてあるし聞けることかな


治療法についても

ノロウイルスには有効な抗ウイルス剤はなく、通常、対症療法が行われます。

特に、免疫力の低い乳幼児や高齢者は脱水症状を起こしたり、
体力を消耗したりしないように水分と栄養の補給を充分に行ってください。
脱水症状がひどい場合には水分の損失を防ぐために病院で輸液を行うなどの治療が必要になります。

対症療法で大切なことは、強い下痢止め薬を服用しないことです。
無理に下痢を止めるとウイルスが腸管内に溜まり、
病気の回復を遅らせることがありますので使用しないことが望ましいでしょう。


てなことが　大抵の医師の記事に書いてありますし　

おそらく　普通に勉強しているお医者さんなら　

きっとこういうことを　お話してくれますよ　

自分でも　ググってみようね



うううむ　かなり　脱線しておるなぁ

梅肉のことと　自律神経のことは　もう一件

別記事にして書くことにしますぅ

心配な人も　いるようなので　まずは　こちらをあげました



この投稿は予約配信です。私はただいま飛行機の中

また日本でね～

　　　　　
　　　　　　　　

チャ

昨夜といいますか、深夜に日本入りしております

数時間仮眠して 朝一の新幹線に飛び乗って 神戸へ

途中 あちこちで 雪が積もってるっ

寒いわけですわね。。。

いや～  常夏のシンガポールから来ると

寒さが身にしみますぅ 

今日は 自然治癒力学校のプロセラピストマインド講座っ

2月11日 の 女の生き方セミナーで

コラボさせていただく 里見姐やんが

遊びにいらして くれますた 

まぁ  本当に 感じることや  マインドの

ニュートラルさが そっくりなんだよね

笑

過去の自己像も似ていて  思想の移り変わりが あんまりにも似ていて ビックリするょ 

11日のイベント 本当に楽しみだなぁ

授業の休み時間は  整体師やっすんの

リバランス で  首と肩のこわばりを

とってもらいました *\(^o^)/*

目がこわい～ 爆

今日も一日 講義は無事に終了ですっ

この後  自然治癒力学校スタッフと

夏のプログラムのカリキュラム作成

やーっと 「症状別 自然療法いろいろ 」が

体系化されていきますよっ

シンガポールで教えているような 内容も

どっと落としこんでまいります

益々、楽しみだなぁ

神戸では この後もう一件 打ち合わせですた

この記事は また 別記事にしますっ

最終の新幹線に飛び乗って 東京には

戻っている途中でございます 

明日は ちゃんと 免疫学基礎 やりますよ～っ(^ー゜)

いやぁ さすがに 眠いです。。。。

ちょっとは寝れるといいなぁ

皆さんも ゆっくりおやすみなさいまし

チャ

いやぁ

ドンドン 積もっていくぅ

道路も真っ白だし 

夜には吹雪きだというニュースだったので

自分で運転するのを やめまして

タクシーにて 会場に

サードメディスンプロジェクト２ 東京

今回もオブザーバーとして みんなと一緒に

お勉強です

この吹雪の中  みんな偉いなぁ

それにしても  何回聞いても面白いのです

聞くことで 新たな繋がりの発見が またっ 

あれやら これやら で 唸ること多し。。。

この理論 きっともっと進化するなぁ

初日 終わって 昨日の 夕方 見事に

ますます 積もってる～っ！(◎_◎;)

で。。。。

大雪を甘く見ていた私

のんびり 親友のお誕生会 して

ディナーを楽しんでおりました (￣▽￣)

味噌漬けのお肉

ほかもろもろ  すっごく美味しかったなぁ

フォーシーズンズホテルのBAR＆GRILL

ここのシェフ 浅野さんは 今まで ホテルではない

レストランシェフだったのらしい

どおりで ホテルレベルじゃない 美味しさだったんだよー

夜景がない分 ご飯は美味しいっ

ムードにお金を払うか

食事にお金を払うか

だねぇ 

久しぶりに  親友とゆっくり

電車は全線 見合わせに

タクシーは  どうやら 東京駅は９０分待ちの列 だと

して なんとかゲット

いやぁ ３０センチ位積もってるぅぅ

２０分で帰れるところですが

今日も、残り1日 サードメディスンプロジェクト２

日本滞在  前半の忙しいのは とりあえず

今日で終わりですぅ

また後半  頑張ってまいりまーす 

11日 楽しみだねぇ

3月セミナーの告知やアンケート

遅れておりますこと 申し訳ないです

今夜にはっ  。。。。。。

チャ

３、４月のセミナー告知ですっ。

３月には本当にあちこちでセミナーすることになっております。

東京　名古屋　福岡　熊本　です



熊本のイベントのことは以前紹介しておりますね

『患者学』は　すでに　キャンセル待ちになっております。。

キャンセル枠が開くのは　もう少しお待ちくださいね

よし子ちゃん　監修のミラクルなランチと　ふたりの

トークセッション　『いのち　と　食』　の午後の部は

まだ空きがあるそうです　



福岡でのセミナー日程は　３月１４日、１５日になりました

もともと福岡は地元なので　今後は個人主催のつもりだったのですが

HBA（紅ちゃんのね）がいつもお世話になっている　

Hanako塾さんがホリスティック美容や医療を

盛り上げることに奮闘なさっていまして、

やはり、ここは私も応援したいのですぅ

私もずっと　お世話になってきておりますしね


ということで、


３月１４日は　一般セミナー

Hanako熟さんの主催でお話することになりました

お話するテーマのリクエストを受付しております

『患者学』は　熊本でお話しますので　

テーマからは省かせていただいております。

以下に貼った　猪口さんの記事から回答の方

よろしくお願いいたします

　Hanako塾「Vanillaセミナー　テーマのリクエスト』


３月１５日の個人主催は　免疫学・基礎　３－５　になります

福岡　での　開催です

１０－１２　免疫学・基礎３

１３：００－１５：００　免疫学・基礎４

１６：００－１８：００　免疫学・基礎５

＊東京と違って　お昼時間が異なります



３月の東京なのですが

子どもを預ける関係で　３講座が　まとめて受けられない　

という声を　多くいただいております

今回は　その調整のため

リクエストで　午前と　午後の早い時間

このところ　かなり過密スケジュールでもあるので

３月の東京は　この２コマのみ開催することにします



そして　これは　アンケートをとりたいと思います

１２日の午前中　と　１２日の午後　この２本

これまで　免疫学を受講されて　受けられていない

クラスを　教えてください

以下の　アンケートフォームから　この日程で

どのクラスを受講希望されるか　ひとつだけ

選んでください

よろしくお願いいたします


東京　免疫学　

３月１２日　午前（10-12）と　午後（13-15）　

　テーマのリクエスト　アンケート　免疫学






その後　４月のハワイ　なのですが

テーマの方のアンケート　集計とれました～

なんとも　健康のことが　あまりない。。。

ダントツだったのは　生き方編でした

いろいろ　考えましたが　このハワイでは　まぁ

みなさんと交流　ってことに　焦点を当てることにして


４月３日

午前中　１０－１２

『Vanilla流人生を満喫するために
　　　　☆ハッピーマインドとビジネス』

で　お昼の懇親会に　つながります


４月４日

午前中　１０－１２

ナチュロパスなみ女史との　コラボ
『予防接種』
ここに　ちょこっとアレルギーも入れこんでお届けできたら
いいなぁっと思っています

で　お昼の懇親会です

で　あと一本　午後から　私のみのセミナー

午後　１４－１６
『女性とホルモン　そして　美肌の関係』


こんな感じになりました


各セミナーのお申し込みは

今週末　１６日の日曜日　夜９時から　スタートします

どうぞ　よろしくお願いいたします


　　　　　　　　

チャ

先日の３月のセミナー開催の

スケジュールについての記事


本当に　申し訳ないのですが　訂正がございます。。

私の　名古屋での　講義は　

３月１１日　です

３月２５日　ではありませんこと　どうぞご確認くださいませ

この日程で　名古屋には　まいりますことを

どうぞ　ご了承ください


これは　私個人主催ではなく　自然治癒力学校の

プロセラピストマインド講座です

内容は　こちら

　プロセラピストマインド講座

かなり　鼻声です。。。ごめんちゃい　


実際　今日の　女の生き方セミナーで　他者のこと

コミュニケーションのことを　

里美ねえやんの　自己愛の　あとに　お話させていただきましたが

今日は　話足りなかったなぁ　

名古屋は　セラピストとして　クライアントを向き合うときの

マインド　が～っつり　１日かけて　お話しますので　どうぞ

心して　お越しになってね　


名古屋日程の　間違いの件　本当に申し訳ございません

来月お越し頂ける皆さん　とても　楽しみにしております

会場で　お会いしましょうね


私個人のセミナーと　玉木なおこちゃんの講義を　単発で

受講予定でした皆さんには　明日　個別にメールを　

送らせていただきます　


どうぞ　よろしくお願いいたします

　　　　　　

チャ

ここ数日　忙しくしていたので

なかなか　記事があげられませんでした

先日　開催された　HBAの総会での　コラボイベントの

記事ですっ

いや～　かなり盛り上がりましたよ

たくさんの方にお越し頂きました～



まずは　会場は　里美ねぇやんの想いで　

あっつ～い　



わかりやすくて　楽しくて　

自己愛を　どう　取り戻していくのか　って　

イメージできましたよねぇ

実に　面白かった　

これ　私も　講義の中に　取り入れよう～っと　思って

おります

それにしても　里美ねぇやんとは　思考回路がつくづくと

一緒だなぁ　っと　講義を通して　感じましたです

前々から　周りのみんなに　言われていたのだけどね

まぁ　ココまで　似ているとは　


続いて　私の『他者』講義　

時間が短くて　ちょいと話し足りない感　

満載でしたことだけが　残念っ

でも　たくさんの　笑顔と涙に触れた　素敵な

一日でしたよ　



び～っしり　３００名近かった～




終了後　控え室にて　ほっとしたところ




そもそも　この３人で何かするっていうことが

ちょいと前には　想像もつかなかったことですわね

でも　繋がっていくんだな　っと　感慨深いものが

あります


きっと　また　何かすると思うなぁ～


里美ねぇやんの　神戸での　イメージトレーニング

の　講義には　全部　私も出てみたいなぁっと

思っています　いろいろと参考になるだろうなぁ

いや～　実に　わかりやすいっ

関西弁で　のりもいいし、なんていうか

漫才を聞きながら　自己肯定感を取り戻していく

プログラム　。。。　っってな感じでしょうか

笑あり　涙あり　ですな　


HBAのみんなも　どんどん結束が固まって

とてもいい感じでした


これからの　世の中　進んでいくところは

やはり　確実に　決まってるなぁっと　

確信になる　毎日です



さて　やはり　これからも　自分のできることを

この世界で　ただ　ただ　実践してまいりましょうかね



この　セミナーで　また　みんなが　少しでも

ハッピーのかけらを　拾えているといいなぁ


　　　　　　

チャ