週末に シンガポールに無事に戻っておりますっ
今回は フライトとり忘れて ひどい目にあいましたわ
世間は春休みだって すっかり忘れておったわ。。
カリキュラムも 残すところ あと１ヶ月分とはいえ
きっついなぁ がんばらねば 
さて 自分では ついつい怠ってしまう
家庭の薬箱の きれてしまったものの補充。。。。
よく使うものは すぐになくなるしね
はい。心して 作り足しですー 
最近の 五十肩の痛みは これが1番ききますわ
しみじみと ハーブやスパイスあなどれませーん(≧∇≦*)
ちなみに そのへんで買える材料（シナモン）で
真似しないでね 
見た目も 名前も おなじだったり 似ていても
違うものだと思う 
毒性の高いものもあるので ちょい危険。。。
日本で 買えるとこ 調べて また 紹介しますっ
Vani 
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シナモンの痛み止め
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