肌サプリ(コラーゲン溶解ブロック)の販売がスタートしていますが。。。
これね、取り方をきっちり説明しないともったいない
ということを認識していまして、
そこでは脂肪酸の理解が非常に大切になってきますのです。
油シリーズのアップが追いついていないことで、
誤解も生じているだろうなぁ。。。という懸念がぁ
脂肪酸を理解し、栄養素の代謝をわかってもらいたいのですが、
「なぜ、どう、いいのかは分からなくてもいいから、
摂取の仕方をとにかく教えてください」の方に、
まずは簡単に説明します。
単純にスローエイジングに役立てたい。
肌の老化をストップしたい。
コラーゲンの萎縮を止めたい。
またはコラーゲン再生を促したい。
夜更かししたり、飲み過ぎちゃった次の日の顔の疲れをなんとかしたい。
目の下のクマだったり、たるみ全体だったりね。
そういうとき。には、ただお召し上がり方通りに
摂取していただけるといいと思います。
特に寝る直前に口に放り込んでおくと、
きっと体感出来ると思います。はい。。。
年は取ってるほど、感じます 滝汗。
私も最近 本当に疲労困憊してはいますが。。。
3時間の睡眠でも目の下のクマはできなくなりました 驚! てか。。寝たらいいってことでもあるー
。
もうひとつの取り方ですが、
体内炎症によって老化や体調の不調だけでなく、
なにか慢性の症状に悩んでいるのであれば、
できれば摂取において守って欲しいこともあります。
適度に血中の糖を切らせないことです。
精製糖やブドウ糖果糖とかでは もちろんダメです。。
蜂蜜を小さじにひとすくいくらいよ。甘い果物とか。
大量に取れとは 言いません。
でも適度にないと、困るのです。。。
だからちょこちょこ。
この辺は理解するための記事をおまちくださいまし。
とりあえず、何をしたらいいのかを先にあげておくと。。
症状があるならば、しばし調理に油を使わないことです。
でも油の摂取がないのでは困るのです。
”毎朝”発酵バターかココナツオイルをテーブルスプーン1~2杯。
食べても飲んでもかまいません。
寝る前には、必ず蜂蜜をやはりスプーン1杯。
粉もの(パスタ、麺、パン)を出来る限り(本当は全く)口にしない。
これを3ヶ月だけ続けてみて欲しい。
症状がある人です。
特にこれまでベジタリアンやマクロビ、ビーガンなどの食療法を
『厳密に』してきたひとほど、やってみて欲しいなぁ。
つまりここでは、症状があって、悩んでいて、
それまでの食療法では改善がない!と、いうひとです。
変えないと、見えないよ。
そこにサプリが同時にはいるとうまく作用します。。。
なぜなのか、を 今度は代謝の面から説明しなくてはなりませんが、
まず説明はいいからと、いうひとのために今回は投稿しておきますね。
子どもや妊婦ももちろん摂取して構いません。
サプリもシンバイオも原料はこだわりぬいております。。
でも子どもはシンバイオから 試して欲しいです。
大さじ一杯のスプーンで溶いて
ほんのりオリゴ糖の味で美味しくなめられます。
腸の環境の改善ですが、
これもQ&Aを作っているのでそれもシェアしないとね。。
どこに貼ろうかねぇ。。。
美肌のために取る方は 自由ですきなように摂取でいいし。
ルールはあまりありません。
朝晩だけでも、寝る前だけでも、朝昼晩でもいいですよ。
しかし、症状のある人の取り方としては、症状の改善に3ヶ月は必要です。
体をつくりかえるのに そのスタートに3ヶ月かかるからね。
でも症状を完全克服し、自分でマネジメントしていくのには、
細胞の入れ替わりに4年ちょいかかりますから。。
その半分の2年で、かなり変わります。
大抵 勉強しだして、あー体温もあがってきたし、
体調いいかも~と思うのに2年です。
ですので 最初の慢性の状態をしのぐのに、
このコラーゲン溶解ブロックのサプリは助けになると思います。。。
たったこれだけの説明で 参考になるか分かりませんが、
もう手元に届いている方もいるので、書いておきますー
個別に質問頂いておりますが、
お返事のほういっておりますでしょうか。。
Q&Aをシェアできるようにしておきますね。
これはねぇ 本当にみんなそれぞれに
摂取して欲しいものがあるんです。それぞれによ。
でも、そこを実行しないでは手に入らないよ。
ただ、すでにあまりにどちらかに偏っているひとは
そこから離れるために反対側に傾いてみてねってことです。
不飽和脂肪酸はね。。。うーん。いろいろ討議がされていますよね。。
わたし、そもそも スキオっていう波動測定器を
10年くらい使っているのですが。。
今回新しくメタトロンという波動測定器も購入してみたの。
そこで、またいろいろわかってきた うん。。。
勉強はつねに進んでいる感ありますが、
なかなかいい具合に学べていると 我ながら納得 笑
このマシン使ってみたから 余計に!
また説明記事。。待っててね。
サプリへの販売サイトは こちら Holistetique
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コラーゲン溶解ブロックについて。
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