ロンドンに出張にでる前に
ココナツオイルの記事だったか
クンダリーニヨガのことを 少し
書きましたが
その ビデオ 貼っておくねと 言って
まだ 貼っておりませんでしたので
紹介しておくね
ここで お話されている グルムクさんは
おそらく このクンダリーニヨガの世界では
とても 著名な方でいらっしゃいます
とても 素敵な年の重ね方されてるなぁ って
お顔を拝見して 感じるのです
だいぶ前の ビデオですが このとき なんと
５８歳でいらっしゃるっっ
私もこういう風に ６０歳を迎えたいなぁっと
しみじみ 思いますた
ビデオは参考までに～
呼吸のことは また 別に書きますっ
うむ。
チャ
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クンダリーニヨガ
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