世の中に 「これさえやれば」は 存在しないのよ。
どんな症状も どんな状態も
そこまでに至るたくさんのプロセスがあって
そして すべては 繋がっているのです
例えばビタミンやミネラルを 単体でとったって
それが 本当に体の為に働くことって 難しい
全ては バランス
全体の中での 何が どれだけ欠けているのか
体の機能の どこが おかしいのか そして ほかの臓器たちに
それが どんな影響を与えているのか
全体を 俯瞰（ふかん・上からながめる）することをしなくちゃ
どこが どうつながっているのかなんて 分かんないね
その部位だけに 苦しむことをやめてみようよ
「これさえやれば」に飛びついてしまう その心の弱さも
人間らしい個性だけれど その弱い自分は 抱きしめたまま
体全体と向き合うことにも 一歩 進んでみたらどうだろう
これしかない ではなくて
これもありかな で いいんじゃないかい
『いま』のあなたが しっくりくることを やればいい
体の声を聞ける 感性を まずは 取り戻していきたいね
そして このつぶやきも 受けとる人によって
まったく 意味合いが違って いいのだと思うよ
Love Vani 
チャ
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これさえやればっ 。。。。は存在しない
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