さすがに 我ながら 驚くのですが
人って 睡眠が必要なときには こんなに長い時間
眠れるのですな ・・・
２日の夜から ですから 丸２日 寝てます 
ただ 寝すぎて その圧で 頭がいたくなるので
たまに 頭を ぐるぐるっと まわしたりすることが
必要なのですが これまた ちょいっと体を動かすと また
すぐ 眠くなる 
ベッドで ごろごろ うとうと ずーずー
で ２日間 です
こんなに 眠れるもんかいっっ 
日頃寝なさ過ぎ って また ダーから鉄拳くらいそうです
今日の 昼過ぎは 少し ベッドの中で みんなのブログを
徘徊してまわって 楽しんでおりました
こういうとき なんだか ブログって 元気になるなぁ
と 思ったです 
もちろんのことですが こういう
体が 回復しようとがんばっているときには
まったく 食欲は でないものです
はい そのとおりに 食欲は ゼロ
ここ まともに 運動も出来ていなかった体ですので
そげるのも 早いっっ 
見るも無惨な そげ方をしておりまして さきほど
２日ぶりに （くっさ
） 入ったシャワーの後 鏡に
映った自分を見て ショック 
もうね～ 支える肌の 弾力がないものですから
この歳で 一気に体から 脂肪がなくなっては ならないのだよ
とほほ 痩せてはならんなぁ
筋肉で 引き締めないとだよ ほんっとに
はい。こんな 記事 あげてて大丈夫なのかって 
シャワーで あっついのを 浴びたものですから
一時的に 交感神経 高ぶっておりますな
少し 元気 （な気分なだけ 
）
さんざん 汗もかいたし
デトックスもできて
頭は痛いし 口内炎も一気に悪化 アンド 鎮静し
体中に 熱発疹でて ま いろいろ ちゃんと
お決まりの症状が でてまいりまして 自分なりに
ほっとしておりますが さ～すがに 今後の 生活の
１日の時間配分を やはり ３０代のときのものから
斬新に 切り替えしなくてはならないこと
自覚 自覚 自覚
３回 書いてみた 
さて この２日 ベッドから夕食の時間さえ 出てこない
私を 最も心配しているのは 中怪獣なのですが
よく 分からずに ちょこちょこ 私のそばにくるのは
ミニでございます
お昼近くに 必ず カーテンを開けて 一度 私の体内時計を
リセットしますです
そこへ来てですね 私を 元気づけようと いろいろやりまする
yoga だそうです 
むむむっっ やる？？
おおっっ でけたっ
む～ん これは ？
ま どれも 私とダーの 毎日やってる
ポーズの 真似ですな 
よく見て 覚えているものだねぇ
失敗っっ 疲れますぅぅ
ママ 喜んでもらえた 
はははー
さて これから また 「寝る」の続きしますっ
明日には 動けるくらいになってるかなぁ
お休みなさいまし
チャ
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ベッドのわたし と ミニのヨガ
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